Library Master Plan, Jakarta Ada banyak bukti bahwa media sosial berdampak negatif terhadap harga diri. Hal ini tidak hanya menyangkut perasaan masyarakat mengenai status dan gaya hidup mereka, namun juga mengenai situasi ekonomi dan keuangan mereka.
Istilah baru, “dismorfia finansial”, dimaksudkan untuk menggambarkan persepsi yang menyimpang tentang keuangan seseorang. Sekitar 29% orang Amerika mengatakan mereka sekarang memilikinya.
Laporan terbaru dari Credit Karma, seringkali dikaitkan dengan perbandingan masalah keuangan dan perasaan tidak mampu.
“Dismorfia keuangan seperti tren pelacakan saat ini,” kata Courtney Alev, penasihat keuangan konsumen di Credit Karma. CNBC melaporkan pada Jumat (21/3/2024).
Tidak mengherankan jika dismorfia uang begitu lazim terjadi di kalangan anak muda, menurut Credit Karma. Sekitar 43% Gen Z dan 41% generasi milenial kesulitan membandingkan dan merasa tersisih secara ekonomi.
“Ini sudah menjadi masalah sejak lama, namun media sosial telah membawanya ke tingkat berikutnya,” kata Carolyn McClanahan, akuntan dan pendiri Health Partners di Jacksonville, Florida.
Sebagian besar dari mereka yang mengalami dismorfia uang memiliki tabungan yang lebih tinggi, demikian temuan Credit Karma. Namun, mereka juga cenderung membiarkan diri mereka terbawa oleh gagasan pemulihan.
“Ada distorsi persepsi dan kenyataan,” kata Alev.
Laporan terpisah dari Edelman Financial Trends juga menemukan bahwa perasaan kaya semakin mudah, hampir tidak peduli berapa banyak uang yang Anda miliki.
Harga rata-rata rumah untuk satu keluarga telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir, naik 37 persen antara tahun 2019 dan 2022, menurut Survei Keuangan Konsumen Bank Nasional Amerika.
Namun, menurut Edelman Financial Insights, hanya 14% orang Amerika yang merasa bahwa mereka kaya, dan batasan tersebut semakin tidak terjangkau. Faktanya, setengah dari orang Amerika yang berpenghasilan lebih dari $100.000 per tahun mengatakan bahwa mereka hidup dari gaji ke gaji, menurut laporan LendingClub.
Inflasi dan ketidakstabilan yang tinggi dalam jangka waktu lama telah mengikis daya beli dan kepercayaan banyak konsumen. Instagram juga menjadi alasannya.
“Apa yang kami temukan adalah hubungan yang sangat kuat antara persepsi negatif terhadap situasi keuangan dan jumlah waktu yang Anda habiskan di media sosial,” kata Isabel Barrow, direktur perencanaan keuangan di Edelman Financial Motines.
Menurut studi Edelman Financial Motivations, hampir seperempat konsumen merasa tidak puas dengan keuangan mereka karena media sosial. Hal ini juga dapat menyebabkan beberapa orang menghabiskan lebih sedikit uang untuk hal-hal seperti liburan, renovasi rumah, atau barang-barang mewah karena tekanan untuk mengikuti perkembangan “orang-orang digital”.
Barrow, yang baru-baru ini menghapus akun Instagram pribadinya, menyarankan orang lain untuk menghabiskan lebih sedikit waktu di media sosial dan menghapus informasi berbayar yang disimpan secara online untuk membantu menciptakan “hambatan komersial” yang memaksa Anda memikirkan keputusan pembelian.
“Terkadang Anda harus memasang pagar,” katanya.
Selanjutnya, perhatikan pola pikir finansial Anda, tambah McClanahan yang juga anggota dewan penasihat CNBC.
“Ada persepsi bahwa Anda harus membuktikan bahwa Anda sukses dan itu berarti memiliki jam tangan mahal atau mobil bagus dan itu tidak benar,” ujarnya. “Kamu harus memastikan kamu bahagia. Hal-hal tidak akan membuatmu bahagia.”